Bagaimana Ikan Gabus Membantu Tubuh Pulih Lebih Cepat? Ini Penjelasannya
Ikan gabus, atau *Channa striata*, merupakan sumber protein tinggi yang mudah dicerna, kaya akan albumin, asam amino esensial, dan omega-3. Nutrisi ini mendukung regenerasi sel, mengurangi peradangan, dan meningkatkan imunitas, menjadikannya pilihan alami untuk pemulihan pasca operasi. Selain itu, ikan gabus juga mengandung vitamin dan mineral penting yang menunjang kesehatan…